Це захворювання зазвичай означає системні дистрофічні порушення суглобового хряща, що проявляються в області між хребцями. Відповідно до місцевого розташування цієї проблеми, відрізняються типи хвороби шийки, грудної та поперекової хвороби.
Що таке остеохондроз?
Остехондроз - це складна проблема, його не можна швидко вилікувати. Причиною проблеми є сидячий спосіб життя, який сприяє початку негативних процесів у хрящі суглобів. Нагадуйте, що в міру зростання людського тіла в міжхребцевих дисках утворюється потужний судинний канал з дифузним харчуванням. Будь -які негативні стани та процеси погіршують харчування судинного напрямку та утворюють ряд факторів, що обтяжують розвиток патології.
З фізіологічних факторів, що сприяють утворенню остеохондрозу, можна відзначити погане харчування, збільшення навантажень на спині та його травми, постійні незвичні пози, плоскі ноги, ожиріння.
Симптоми
Симптоми остеохондрозу виглядають так:
- Ломота та оніміння ніг/рук, сильний біль у спині.
- Значне збільшення болю при фізичному навантаженні і навіть кашель.
- Антиспазмодичний стан м'язів в'язаної голки, зменшення активності руху.
- Інші системні прояви, характерні у разі пошкодження певної області хребта.
Основні причини
- Вік, пов'язані з дегенеративними змінами.
- Генетичні та спадкові схильності.
- Легка вага.
- Погане харчування.
- Інфекційні та сп'яніння ураження.
- Метаболічний дисбаланс.
- Сидячий спосіб життя.
- Травматичні синдроми в хребті.
- Перевантаження спинномозкової системи через активне тренування, підняття ваги, неправильну поставу, вагітність, носіння незручного взуття.
- Сильні стреси, невралгічний надмір, куріння.
- Погані екологічні умови постійного проживання.
- Нестабільність кісткового скелета, плоскі ноги.
Основні види
Основні типи остеохондрозу включають:
Остехондроз шийного відділу хребта
Патологічні перетворення в дисках між хребцями в шийному відділі хребта, а точніше його верхньою третиною. Найчастіше викликано неправильною поставою, метаболічними розладами, слабким скелетом м’язів, неправильним способом життя загалом. Пацієнт відчуває біль у плечах і руках, періодично страждає від мігрені. Майже завжди так званий «синдром хребетної артерії», спричинений його спазмотичними реакціями стиснення - пульсуючим головним болем, запамороченням, мерехтінням оптичних дефектів перед очима, і його руки нумеруються.
Грудний остеохондроз
Патологічний стан з локалізацією у другій третині хребта. Практично завжди супроводжується супутнім синдромами, змащеними болем і дискомфортом у грудному відділі хребта, посилюючись під час нахилу тіла або глибокого вдиху, а також різкими атаками у ураженому хребті, сильним погіршенням якості дихання через біль, а також його повернення в груди, шиї та спинці. Часто ця проблема викликає патології до інших органів - серце, печінку, нирки та підшлункову залозу. Детальніше про остеохондроз грудей.
Поперековий остеохондроз
У цьому випадку больовий синдром спостерігається у визначеній області з «ублюдками» у супутніх відділах, оніміння ніг, негативні прояви у судинній системі та телят. Симптоми посилюються у вертикальному положенні, схильності, сильний кашель. Цей тип остеохондрозу викликає м’язову слабкість, болісні відчуття та патології тазових органів, сильне запалення крижів та нижньої частини спини.
Запобігання
Профілактика остеохондзу бажана з раннього віку, особливо якщо людина має спадкову схильність до цього захворювання.
Основні тези:
- Медичне фізичне виховання.
- Плавання.
- Само -масаж потенційно проблемної області.
- Відповідність рекомендаціям щодо нормалізації постави.
- Видалення напруги в області.
- Ранкова гімнастика.
- Нормалізація ваги та правильного харчування.
Лікування остеохондрозу
Лікування остеохондрозу, незалежно від його стадії, є складним.
Лікування наркотиками
Основним напрямком терапії наркотиками є усунення неприємних симптомів проблеми та підвищення позитивного впливу інших процедур. Підготовка локального та системного використання не тільки усуває біль, але й покращує кровообіг, полегшіть запалення, частково відновлюючи проблемний хрящ, розслаблюйте м’язові комплекси.
- Таблетки. Знеболюючі препарати у вигляді анальгетиків та НПЗП. Також призначаються препарати, які відновлюють хрящну тканину.
- Місцеві зовнішні фонди. Найчастіше це мазі та креми. Найбільше попиту на остеохондрозу є стероїдні гормональні препарати на основі преднізолону або гідрокортизону, складних гелів.
- Ін'єкції. Ін'єкції для остеохондзу зазвичай використовуються на гострої стадії захворювання, коли класичні таблетки та локальні форми дозування не мають належного впливу на організм. Переважна більшість ін'єкцій спрямована на усунення дуже сильних больових синдромів. Схема класичного використання - це спеціальна блокада з введенням анестетика підшкірно, а потім внутрішньом’язово в області спинномозкових нервів. Такі ін'єкції можна здійснити лише в лікарні.
Вправи (LFK)
Терапевтична гімнастика є важливим етапом боротьби з остеохондросом. Терапія фізичними вправами призначається суто лікувальним лікарем з урахуванням специфіки захворювання та поточного стану пацієнта, як правило, на стадії ремісії проблеми.
Основна мета таких вправ - зміцнення м'язів спини та розвиток пошкоджених хрящів компонентів суглобів. Терапія вправа використовує різні методи, але один з найпопулярніших, вважається схемою двох десятків вправ на думку відомого терапевта, відомого в минулому. Комплекс зазвичай включає загальні класи зміцнення, заходи щодо спрямованого лікування проблемних областей, а також вправи "маяки", які дозволяють оцінити ефективність лікування. Точний перелік дій, їх послідовність, кількість та інші початкові дані дає лікаря -відвідувача особисто для пацієнта!
Масаж для остеохондрозу
Масажні процедури остеохондрозу значно полегшують неприємні симптоми захворювання і в той же час допомагають подолати проблему в поєднанні з іншими заходами.
Окремі елементи масажу та підходи в його впровадженні можуть відрізнятися залежно від локалізації остеохондрозу, його хід, наявності пацієнта при хронічних захворюваннях тощо, тобто він призначений індивідуально на основі поточної клінічної картини.
Найчастіше використовується класичний терапевтичний, точка, з'єднання, апаратне забезпечення та CAN. Вищезазначені заходи спрямовані на поліпшення кровообігу лімфи/крові, нормалізації сили хребетних, видалення больових синдромів, запуску спеціальних волокон, розслаблення м’язової маси, відновлення живлення м'якої тканини тощо
Застосування масажу для остеохондзу слід відмовити, якщо у пацієнта є аневризм, пухлини, тромбоз, остеомієліт, захворювання крові, туберкульоз, захворювання, що передаються статевим шляхом, проблеми з тазовими органами з остеохондрозу, різноманітними проявами шкіри масової природи у формі Вартс, герпічних лезій.
Традиційна медицина
Народна медицина ефективно лікує остеохондроз протягом століть, як правило, за допомогою компресу та настоянки всередині.
Найпопулярніші рецепти:
- Змішайте терту сиру картоплю та мед у частці від 1 до 1. Нанесіть на проблему протягом двох годин у вигляді компресу.
- Заваріть столову ложку подрібненої полуниці в склянці окропу, наполягайте на двадцять хвилин, а потім використовуйте на побаченні. Приймати три місяці.
- Розчиніть 300 грам кавунової м’якоті, 200 грам соди в теплому ванні і прийміть її на півгодини. Курс призначений для 20 процедур.
- Налийте десять грам чебрецю з окропом і візьміть половину скла 2 рази на день.